Yüz kaslarımızı çalıştırmak cilt sıkılığına katlı sağlıyor. Belli hareketler cilt bakım ürünleri ile uygulandığında ise kan dolaşımı ve kolajen üretimi düzenleniyor. Günde 3 dakika yüz yogası yaparak daha sıkı bir cilde sahip olabilirsiniz.
Bunun için yapmanız gerekenler çok basit. Cilt bakım ürünlerinizin faydasını artıracak yüz yogası teknikleri ile yüz kaslarınızı daha iyi bir şekilde çalıştırabilir, böylece cilt sıkılığınızı artırabilirsiniz.
- Yüz kaslarınızı daha iyi bir şekilde kullanmamızı sağlar
- Düzenli yapıldığında cilt sıkılığını artırır.
- Cilt bakım ürünleriyle birlikte uygulandığında cildin güzelliğini artırır.
- Ürünlerle birlikte uygulandığında kan dolaşımı ve kolajen üretimi düzenlenir.
Göz çevrenizdeki ilk çizgilerinizin bakımı için:
- Enerji verici göz kreminizi göz altınıza parmak ucu hareketlerle uygulaıyn. Parmaklarınızı, göz altınızdan hafifçe baskı uygulayarak şakaklarınıza doğru çekin.
Göz kapağı düşüklüğü ve kazayağı çizgileriniz için:
İşaret parmaklarınızın yardımı ile kaşlarınızın bittiği yerden yukarı doğru uygulama yaparak birkaç dakikalık yoga hareketi ile göz çevrenizde beliren istenmeyen çizgilerden kurtulabilirsiniz.
Bunun için göz kreminizi parmaklarınızla hafifçe masaj yaparak gözünüzün bitiş noktasından kaşınızın altına masaj hareketleri ile uygulayın.
Göz çevresinde yorgunluk ve koyu halkalar için:
Genellikle uykusuzluk ve çevresel faktörlere karşı oluşan koyu halkalar için parmaklarınızın yardımıyla göz pınarlarınızdan dışa doğru göz şeklinizi çizer gibi uygulayacağınız egzersizi bakım ritüelinize ekleyin.
- Göz kreminizi parmak uçlarınıza alın.
- İşaret ve baş parmaklarınızla göz çevrenize basınçla uygulayın.
- Ardından tek elinizin baş parmağı ve işaret parmağı göz pınarınızda başlayacak şekilde göz çevrenizi çizer gibi hafif basınçla gözünüzün dışına doğru çekin.
- Bu hareketi her gün göz kreminizi uygularken birkaç defa yapın.
Gülme çizgileriniz ve elmacık kemikleriniz için
Elinizin üzerinde yüz serumunuzu ve kreminizi karıştırın. Elmacık kemiklerinizin hemen altında kulağınızın üzerine doğru hafifçe baskı yaparak uygulayın.
Alnınızdaki mimik çizgilerinin derinleşmemesi için:
Hyaluronik asit ve ölmez otu içerikli krem ve serumunuzu karıştırın. İki kaşınızın arasından avuç içinize alnınıza doğru kaydırarak uygulayın.
Boyun ve dekolte bölgeniz için:
- Sıkı bir boyun ve pürüzsüz bir dekolte bölgesi için boyun bölgesine aşağıdan yukarıya ve yukarıdan aşağıya olmak üzere ölmez otu ve esansiyel yağ içerikli yaşlanma karşıtı nemlendirici kreminizi iki yönlü olmak üzere uygulayın.
- Ardından Zürafa hareketi ile çenenizi yukarı kaldırın ve bu şekilde biraz bekleyin.
- Ardından boynuzu rahatlamak için çenenizi kısa bir süreliğine göğsünüze doğru yaklaştırın ve hemen ardından normal pozisyona gelin.