Öyle olmasını istemeyiz ama göz çevrenizdeki cilt, özellikle uygun bakım olmazsa erken yaşlanmanın en erken belirtilerini gösteren organımızdır.
Ama nedenini hiç merak ettiniz mi?
Birincisi, göz çevrenizdeki cilt, vücudunuzun diğer bölgelerindeki ciltten daha ince ve daha hassastır. Ve gözleriniz göz kırpmaktan duygularınızı ifade etmeye kadar gün boyu çok çalıştığı için, tek başına bile erken yaşlanmaya neden olabilir.
Ayrıca genetik nedenler, ultraviyole (UV) ışınları, dış etkenler ve yaşam tarzı seçimleri de göz çevresindeki cildin daha hızlı yaşlanmasına neden olabilir.
Yine de kaç yaşında olursanız olun, gözlerinize hak ettikleri ilgiyi göstermek için asla çok erken ya da çok geç değildir.
Kişisel olarak uygulaması çok kolay bazı ipuçlarını özetledik. Bunları inceleyin ve bugün güzellik rutininize ekleyin.
Nemlendirin, nemlendirin, nemlendirin!
Cildinizi nemlendirmek, genellikle günlük koşuşturma içinde pek de önemsemediğimiz bir iş. Derimizi bir üzüm olarak hayal edin. Su kaybettiğinde küçülmeye başlar ve kırışıklıklar ortaya çıkabilir.
Ancak o suyu tekrar içine koyduğunuzda, dolgunlaşmaya yardımcı olabilir ve çizgi ve kırışıklıkların görünümünü potansiyel olarak azaltabilir. Aynısı göz bölgemiz için de geçerlidir. Yağ bezlerinden (cildimizin doğal nemlendiricisi) yoksun oldukları için kuruluğa daha yatkın olabilirler.
Yüzünüzün bu bölgesini nemlendirmekle ilgili en çok sorulan soru, yüz nemlendiricinizi göz çevrenizdeki cilt için kullanıp kullanamayacağınızdır. Cevap Evet. Gözlerinizi tahriş etmediği ve yeterli miktarda nem sağladığı sürece iyi bir sonuç verir.
Bununla birlikte, göz çevresindeki cilt ince olduğundan, normal yüz kremine karşı hassas olabileceğini unutmayın. Bir batma hissi hissederseniz veya gözleriniz sulu veya kırmızıya dönerse, normal yüz nemlendiricinizi kullanmaktan kaçının ve bunun yerine bir göz kremine yatırım yapın.
Göz kremleri genellikle gözleriniz üzerinde olumsuz etki yaratma olasılığı daha düşük bileşenlerle formüle edilir, ancak kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltmaya yardımcı olabilecek yeterli miktarda aktif bileşen içerir.
Ürün önerileri
Doğru göz kremi arayışındayken, tedavi etmeye çalıştığın şeye bağlı olarak hangi malzemeleri arayacağını bilmek önemlidir. Aşağıda endişenize göre seçmenizi önerdiğim malzemeleri bulacaksınız:
İnce çizgiler için
Nem kaybını azaltmak için kullanılan nemlendirici nemlendiricilerin yanı sıra, anında “dolgunluk” etkisi sağlayan bileşenler aramak isteyeceksiniz.
Bu sonuç için, daha güçlü içerikler tercih edin. Güvenilir ürünler kolajen üretimini uyarır. Bunlar şunları içerir:
- retinoid (reçete bazlı)
- retinol (tezgah üstü seçenekler)
- A vitamini türevi
- peptidler
koyu halkalar için
Güneşin UV ışınlarının neden olduğu koyu halkalarla mücadele etmek için aşağıdaki bileşenlere dikkat etmeniz gerekir:
- Arbutin
- hidrokinon
- kojik asit
- C vitamini
- soya
- niasinamid (B-3 vitamini)
- azelaik asit
Şişkinlik için
Kabarık gözler için çare, yeterince uyumak veya yeterince su içmek kadar kolay olabilir. Ancak cilt bakımı bileşenlerine gelince, aşağıdakiler şişkinliği azaltmaya yardımcı olabilir:
- kafein
- yeşil çay ve kahve meyvesi polifenolleri
- dipeptid-2 (Eyeliss)
- Söğüt otu
Genel endişeler için
Göz çevrenizle ilgili daha genel endişeler için antioksidanlara bakın. Bu güçlü bileşenler, ciltte UV radyasyonu, sigara ve kirleticiler tarafından tetiklenen serbest radikallerin giderilmesine yardımcı olur. Dahası, yaşlanma sürecini frenlemeye de yardımcı olabilirler.
Aşağıdakileri arayın:
- C vitamini
- E vitamini
- yeşil çay
- B-3 vitamini (niasinamid)
- Her zaman nazik ol
Göz makyajınızı çıkarmaktan, göz çevrenizdeki cilde ürün sürmeye kadar nazik olmak önemlidir. Yukarıda bahsettiğim gibi göz altı derisi çok incedir. Bu nedenle, günlük faaliyetlerimizden kaynaklanan ekstra baskı, ekstra ince çizgileri artırma potansiyeline sahiptir. Cilt bakımı rutininiz sırasında daha nazik davranmanın yolları için birkaç ipucu:
Makyajını çıkardığında
1. En sevdiğiniz göz makyajı temizleyicisini pamuklu bir pede uygulayın.
2. Pedi cildinize nazikçe bastırın.
3. Dışa doğru yavaşça sürükleyin.
4. Makyajınız tamamen çıkana kadar tekrarlayın.
Ürünlerinizi uyguladığınızda
1. Ürününüzü serçe parmağınıza uygulayın.
2. Ürünlerinizi göz çevresine sürün. Üst göz kapağını da unutmayın.
3. Ürün cilt tarafından tamamen emilene kadar tekrarlayın.
Güneşten korunma bir zorunluluktur
Güneşe maruz kalma yaşlanma sürecinde büyük rol oynayabilir ve göz altı cildinizin koyulaşmasına neden olabilir.
Geniş spektrumlu bir güneş kremi, herhangi bir cilt bakımı rutininin gerçekten vazgeçilmez bir parçasıdır ve her gün uygulanmalıdır. Dışarısı bulutlu olsa bile, UVA ışınları yine de hasara neden olabilir.
Ayrıca üst göz kapağınızı da unutmayın. Güneş kremi uygulaması söz konusu olduğunda en çok gözden kaçan alanlardan biridir.
Ve makyajın üzerine güneş kremi sürmek, özellikle de göz makyajı çok güçse, UV koruması sağlayan bir çift güneş gözlüğü satın almayı düşünün. Sadece gözlerinizi değil, aynı zamanda istenmeyen UVA ve UVB ışınlarından gelen cildi de korur.
Kendinizi bir masajla şımartın
Gözaltlarınızın şiştiğini, ancak yorgun olduğunuzda veya iyi uyumadığınızda daha belirgin göründüğünü fark ederseniz, basit bir masaj işe yarayabilir.
Bazı genetik faktörler dışında ödem de gözlerin şişmesine neden olabilir. Bu, tuzlu bir yemeğin, uykusuzluğun ve hatta çok fazla uykunun bir sonucu olabilir.
Göz altına masaj yapmak kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Masajın sağladığı basınç, bu bölgedeki fazla sıvının boşaltılmasına ve şişkinliğin azalmasına yardımcı olabilir.
Biraz bütçe ayırabilirseniz, soğutulmuş yeşim taşı rulosuda bu bölgedeki gerilimi gevşetmenize ve şişkinliği azaltmanıza yardımcı olabilir.
Uyu, iyi ye, egzersiz yap, tekrar et
Yaşam tarzı alışkanlıklarınızı değiştirmek ve göz çevrenizdeki cildi korumak söz konusu olduğunda, dış görünüşümüzün içimizin bir yansıması olduğunu unutmayın.
Üç yaşam tarzı uygulamasını uygulamaya çalışın:
• daha fazla uyumak
• egzersiz yapmak
• sağlıklı bir diyet
Her gece en az altı saat uyumaya ve düzenli olarak kan dolaşımını iyileştirmeye çalışın. Yeterince uyumayıp veya egzersiz yapmadığınız zaman, yorgunluğu çok daha fazla hessetmenin yanında, aynı zamanda gözlerinizin etrafındaki cilt daha koyulaşacak, şişecek ve “sağlıksız” görünecek.
Ayrıca dengeli ve sağlıklı beslenme pratiği yapılmalı. Muz gibi potasyum içeriği yüksek yiyecekler tüketilmeli. Her gün yeterince su içmek de önemlidir. Kişiden kişiye değişiklik gösterse de, ortalama günlük 8 su bardağıdır.
Sigara ve cilt bakımı
Sigarayı bırakmak istiyorsanız, artık bir sebebiniz daha var: erken kırışıklıklar. Sigara içmek, cildinize kan akışını bozarak ve kolajen ve elastin seviyelerinize zarar vererek normal yaşlanma sürecini hızlandırabilir, her ikisi de cildinizi dayanıksızlaştırır ve sarkmasına katkıda bulunur.
Cerrahi olmayan yolu kullanmak
Önleme her zaman ilk seçeneğiniz olmalıdır, özellikle 30 yaşın altındaysanız, genetik ve yaş yine de size karşı çalışabilir.
Topikal tedavilerin işe yaramadığı noktaya ulaştıysanız, lazerle yüzey yenileme, Botoks dolgu maddelerine kadar birçok cerrahi olmayan seçenek vardır . Bu prosedürler kaz ayaklarının kaldırılmasına yardımcı olabilir, gözlerinizin altındaki hacim kaybına yardımcı olabilir ve her yönden “daha genç” bir görünüm sağlayabilir.
Ancak bu düzeltmeler hızlı olsa da, fiyat etiketi genellikle göze çarpıyor. Botoks seans başına bin liradan başlayabilirken, lazer tedavileri seans başına, 7 bin liradan başlayabilir . Bu tedavilerin sonucunun mutlaka kalıcı olmadığı gerçeğiyle birlikte, önce bir doktora danışmayı düşünün. Bunun sizin için doğru seçenek olup olmadığını tartışabilirler.
Hepsi bir arada
Gözlerinizin etrafındaki cilde çok iyi bakmanın pek çok farklı yolu vardır. Nemlendirme ve güneşten korunmadan daha fazla uyumaya kadar, bu ezber bozan unsurları güzellik rutininize uygulamak, her seferinde bir tane de olsa, gözlerinizin etrafındaki cildi iyileştirme yolunda size yardımcı olabilir.