Spordan sonra en az 500 ml süt tüketerek enerjinizi geri kazanın
Genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme alışkanlıkları, sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında geliyor. Uzmanlar, daha sağlıklı bir beslenme stili ...
Genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme alışkanlıkları, sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında geliyor. Uzmanlar, daha sağlıklı bir beslenme stili ...
Yaz, sıcağı bir yana pek çoğumuzu mutlu eder. Ama gözlerimizi de tehdit eder. Klima, klor gibi göz sağlığımızı olumsuz etkileyen ...
Ev işlerinin bel ve boyun sağlığını riske attığını biliyor musunuz? Neredeyse her gün yapılan bazı ev işlerinin yanlış yapılması bel ...
Seyahat yapacağınız yerleri seçerken müzelerini, tiyatrolarını, simge yapılarını da göz önünde bulunduruyorsanız; kültür turu yapmayı seviyorsunuz demektir. O halde, Avrupa’nın ...
Bu hafta yaraları sarma, iyileştirme zamanı. Küslükler, yanlış anlaşılmalar, dolambaçlı ilişkiler için bir ilaç alma vakti geldi gibi. Kendinizi yeniden ...
Çilek ve yabanmersinli kremalı kuplar yaz aylarında yemek sonrası için hafif ve leziz tatlı alternatifi... Servis: 4 kişilik Hazırlama süresi: ...
Anne, eş, iş kadını gibi farklı rolleri tek bedende bir araya getirdiğinizde mutluluğu ve huzuru yakalamak için neler yapmanız gerekiyor? ...
Milyonlarca insan tarafından ilgiyle takip edilen Johnny Depp- Amber Heard davası nihayet sonuçlandı. Jüri, Depp'in 15 milyon dolar tazminat almasına ...
"Çocuklarda obsesif kompulsif bozukluk neden olur? Obsesif çocuğa nasıl yaklaşmalı?" Takıntılı çocuk ile igili bilinmesi gerekenleri Çocuk ve Ergen Psikiyatri ...
Güzellik ürünlerinizi yanınızda taşımak zaman zaman kötü sürprizlere neden olabiliyor. Favori pudranızın kırılması, fondöteninizin patlayıp çantanıza akması ya da rujunuzun ...
© 2020 Powered by NONSTOP TECHNOLOGIES
© 2020 Powered by NONSTOP TECHNOLOGIES