Ay: Ocak 2021

Çamlıca Medipol Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümünden Op. Dr. Aybars Tekcan, “Karlı havada yürüyüş keyfinin tehlikeli sonuçları olabilir. Kış ...

Detoks nedir? Vücudumuz sürekli çalışan bir fabrika gibidir ve her zaman aktiftir. Bazen bu fabrikayı arındırmak, canlandırmak, dinlendirmek ve yenilemek ...

Aromaterapi; bitkilerin ruhuyla, özüyle bizi dengeleyen çok eski ve kadim bir bilgelik... Ruhumuzun da bedenimiz kadar doğru şekilde beslenmeye, harekete ...

Zorunluluk, tembellik, merak, hayalcilik, yaratıcılık ve icat arasındaki döngüde, mucitler olmasaydı; şu anki dünyada yaşamıyor olacaktık. Üstesinden gelinmesi en zor ...

Ne yazık ki dünyanın pek çok yerinde kadınlar şiddet ve tacize maruz kalıyor. Hükümetlerin bu konudaki hassasiyetleri ise değişiklik gösteriyor. ...

Çalışan anneler, aynı anda çok farklı sorumluluklar üstlenmek zorunda kalır. İş temposu, ev düzeni ve çocuk bakımı gibi günlük koşturmaların ...

Seyahat etmeyi özleyenler için, işte bilinen ve bilinmeyen tüm yönleriyle Amsterdam… Geçtiğimiz yıl en çok ne yapmayı özledik? Hemen herkesin ...

Eskiden çocuklar tüm vakitlerini dışarıda arkadaşlarıyla oynayarak geçiriyorlardı, onları eve getirebilmekse büyük bir çaba gerektiriyordu. Elbette teknolojinin bu kadar hayatımıza ...

Hedeflerinizi ertelemek yerine bu 5 motivasyon yöntemiyle hemen harekete geçin. Özellikle stres yükümüzün fazla olduğu bazı dönemler motivasyonumuzu daha düşük ...

Karın bölgesindeki yağlanma birçok kadının ortak derdi. Uzmanların yaptığı açıklamaya göre, 20 yaş ve üzerindeki her 100 kişiden 34’ünde abdominal ...