İşte sıklıkla karşılaşılan diyet hataları
Uygun olmayan popüler bir diyet programı uygulamak Başta kalori kısıtlaması olmak üzere vücudun ihtiyacı olan enerji ve besin ögelerini karşılayacak...
Uygun olmayan popüler bir diyet programı uygulamak Başta kalori kısıtlaması olmak üzere vücudun ihtiyacı olan enerji ve besin ögelerini karşılayacak...
Sağlık Bakanlığı Toplum Bilimleri Kurulu Üyesi Psikiyatrist Prof. Dr. Erol Göka, Covid-19 salgını süresince yaşananların kaygı ve travma açısından...
Pek çoğumuz serin bir odada uyumaktansa sıcak bir odada uyumayı tercih ederiz. Peki sıcak bir odada uyumanın vücudumuz üzerindeki etkileri...
Zatürre, tıbbi adıyla pnömoni, akciğer dokusunun iltihaplanmasıdır. Bakteriler başta olmak üzere virüsler ve mantarlar gibi çeşitli mikroplara bağlı olarak gelişmektedir. Virüsler,...
Türkiye’de 10 milyon, dünyada 400 milyondan fazla kişiyi etkileyen diyabet, çok ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak öne çıkıyor. 14...
Kronik hastalıklar ve depresyonun çift yönlü bir ilişkiye sahip olduğunu biliyor muydunuz? Dr. Sinan Akkurt, kronik hastalıklar ve depresyon...
Sonbahar ve kış mevsiminde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlık açısından önemine vurgu yapan uzmanlar, genellikle yaz aylarında dikkat edilmeye başlanan...
Hayatın farklı dönemlerinde uykuya ihtiyaç duyulan süre değişiyor. Bedeni ve zihni dinlendirmek için uykunun ne kadar önemli olduğunu duymuşsunuzdur. Sadece...
Bağırsak sağlığı sadece bağışıklık için değil, yaşlanmayı yavaşlatmak için de önemli! Peki nasıl? Gençlik sırları bağırsak bakterilerinde gizli... Yeni bir...
Güçlü bir antienflamatuar olan bu karışım, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek özellikle kış aylarında sağlığınızı korumanıza yardımcı olacak. onksiyonel tıp uzmanı ve...
© 2020 Powered by NONSTOP TECHNOLOGIES
© 2020 Powered by NONSTOP TECHNOLOGIES