Uzun bir günün ardından eve geldiğinizde kıyafetlerinizi değiştirmek en son yapmak istediğiniz şey olabilir. Ancak bu alışkanlık bazı sorunlara davetiye çıkarabilir.
Yoğun bir iş gününden sonra nihayet eve döndüğünüzde, genellikle o kadar bitkin olursunuz ki kıyafetlerinizi değiştirmek için enerjiniz kalmaz. Akşam yemeğini pişirir, bulaşıkları yıkar ve sabah giydiğiniz kot pantolon ve sweatshirt ile çocuklarınızı uyutursunuz. Ancak araştırmalara göre bu alışkanlık o kadar da zararsız değil. Bu durum sağlığınızı ve görünüşünüzü etkileyebilir. Eve gelir gelmez giysilerinizi değiştirmezseniz ne olur?
Damar sağlığınız etkilenebilir
En sevdiğiniz skinny jean pantolonunuz sizi harika gösterebilir ancak eve döndüğünüzde onları çıkarmazsanız, sağlığınız bundan kötü etkilenebilir. Dışarı çıktığımızda giydiğimiz kıyafetler rahat ev kıyafetlerine göre çok daha dardır. Bu durum ise kan dolaşımınızı olumsuz etkiler. Bu sebeple sürekli giyerseniz damarlarınız zarar görebilir.
Bakterileri eve getirebilirsiniz
Bütün gün dışarıdaysanız pek çok yere uğrarsınız. Kafeler, restoranlar, toplu ulaşım araçları… Tüm bu yerler birçok kişi tarafından ziyaret edildiği için mikrop ve bakterileri barındırma olasılıkları çok yüksektir. Eve geldiğinizde giysilerinizi değiştirmezseniz, evinize çeşitli mikropları getirebilir ve hasta olabilirsiniz. Bu nedenle eve gelir gelmez üstünüzü değiştirmeniz son derece önemlidir.
Akne oluşumu tetiklenebilir
Omuzlarınızda veya sırtınızda can sıkıcı sivilceleriniz varsa, giyim tarzınıza dikkat etmek isteyebilirsiniz. Sentetik kumaşlardan yapılan giysiler çekici görünse de cildinizin nefes almasına izin vermez ve ısıyı vücuda hapsederek sivilcelere neden olur.
Boynunuzdaki veya göğsünüzdeki sivilcelerin bir başka nedeni de eve geldiğinizde spor kıyafetlerinizle kalma alışkanlığınız olabilir. Atletik giysiler, egzersiz yaparken kendinizi iyi hissetmeniz için tasarlanmıştır. Ancak spor seansınız bittikten sonra çıkarmazsanız, gözeneklerin tıkanmasına ve siyah noktalara neden olabilir.
Mide problemleri yaşayabilirsiniz
Belinizi sıkan dar giysiler, rahatsızlığın ötesine geçen sağlık sorunlarına neden olabilir. Karın bölgesine baskı yapan giysiler, en yaygın bağırsak şikayetlerinden biri olan asit reflüsü de dahil olmak üzere çeşitli sindirim sorunlarını tetikleyebilir. En sevdiğiniz skinny jean pantolon veya kalem eteğinizden vazgeçemiyorsanız, onları her gün giymemeye çalışın ve eve gelir gelmez rahat bir şeyler giyin.
