Çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir ve öksürüğü geçiren doğal yöntemler nelerdir anlattık.
Çocuklarda öksürük gibi hastalık veya rahatsızlıkların meydana gelmesi olağandır. Küçük çocuklarda öksürüğün birçok nedeni olabilir. Öksürüğün sebebi genellikle viral üst solunum yolu enfeksiyonları veya soğuk algınlığıdır. Çocuğunuzda soğuk algınlığı varsa, diğer semptomlar ortadan kalktıktan sonra öksürükleri bir aya kadar devam edebilir. Akut (kısa süreli) bir öksürük bir aydan az sürer. Genellikle soğuk algınlığı veya alerji ile ilişkilidir. Çocuğunuzun semptomları hafifse evde doğal tedavi yöntemleriyle öksürüğü iyileştirmek mümkündür. Bu nedenle çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir, evde öksürüğü ne keser ve öksürüğe iyi gelen doğal yöntemler nelerdir anlattık. İşte çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir sorusunun cevapları.
Çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir?
Küçük çocuklarda soğuk algınlığı ve öksürük yaygındır. Mikroplara maruz kalmak ve onlarla savaşmak, çocukların bağışıklık sistemlerini geliştirmelerine yardımcı olur. Normal bir öksürük iki hafta kadar sürebilir. Çoğu öksürük, tedavisi olmayan yaygın virüslerden kaynaklanır. Öksürük aşırı değilse veya başka ciddi semptomlarla birlikte gelmiyorsa, evde tedavi etmek mümkündür.
Uyguladığınız öksürük tedavisi çocuğunuzun susuz kalmamasını, rahat etmesini ve iyi uyumasını sağlamayı amaçlamalıdır. Bu, çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir sorusunun en temel cevabıdır. Ancak bunun yanı sıra öksürüğe iyi gelen doğal yöntemler de vardır.
Çocuklarda öksürüğü kesmek için doğal yöntemler
Çocuğunuzun öksürüğü için evde uygulayabileceğiniz en iyi tedaviyi önermesi için doktorunuza çocuğunuzun nasıl öksürdüğünü anlatmanız oldukça önemlidir. Örneğin:
- Göğüsten gelen derin öksürük: Muhtemelen solunum yollarındaki mukustan kaynaklanmaktadır.
- Boğazın üst kısmından gelen yoğun öksürük: Larinks (gırtlak) etrafındaki bir enfeksiyon ve şişlikten kaynaklanabilir.
- Kokulu hafif öksürük: Çocuğunuzun boğazının arkasından gelen burun akıntısı nedeniyle olabilir.
Sizlere çocuğunuzun öksürüğünü kesmek için evde uygulayabileceğiniz 7 doğal yöntemi anlattık.
1. Tuzlu burun damlası kullanın
Tuzlu burun damlaları reçetesizdir ve herhangi bir eczaneden alabilirsiniz. Bu burun damlası kullanıldığında, salin damlaları mukusu yumuşatarak mukusun çıkarılmasına yardımcı olur. Ancak burun damlasını güvenli bir şekilde kullanmak için üzerindeki talimatları izlemeye özen gösterin.
Bu küçük damlaları bebeğinizin burnuna sokmanız mümkün değilse, ılık bir banyoda oturmak da burun pasajlarını temizleyebilir ve mukusu yumuşatabilir. Çocuğunuz öksürerek uyanırsa, özellikle yatmadan önce veya gecenin bir yarısında tuzlu su damlaları kullanabilirsiniz.
2. Bol bol sıvı tüketmesini sağlayın
Çocuğunuz hasta olduğunda susuz kalmaması özellikle önemlidir. Su, vücudun hastalıklarla savaşmasına yardımcı olur ve hava yollarını nemli ve güçlü tutar. Çocuğunuzun yeterince su tükettiğinden emin olmanın yolu, hayatının her yılı için fazladan bir porsiyon su (0.23 litre) içmesini sağlamaktır. Örneğin, bir yaşında bir çocuğun günde en az bir porsiyon suya ihtiyacı vardır. İki yaşındaki bir çocuğun ise günde iki porsiyon suya ihtiyacı vardır.
Eğer çocuğunuz her zaman içtiği sütü reddediyor ve fazla yemiyorsa, bu durumda küçük çocukların daha fazla suya ihtiyacı olabilir. Onlara 1-2 saatte bir su verin, ancak kesinlikle içmeye zorlamayın.
3. Bal verin
Çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir sorusunun en verimli cevaplarından biri de baldır. Bal, boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olabilecek doğal bir besindir. Ayrıca antibakteriyel özelliklere sahiptir ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur.
Bal, bir yaşın altındaki çocuklar için güvenli değildir, çünkü botulizm riski vardır. Bir yaşın üzerindeki çocuklara ise istediğiniz sıklıkta bir kaşık bal verebilirsiniz, ancak beraberinde gelen şeker alımına dikkat etmeniz gerekir. Çocuğunuzun balı tüketmesini kolaylaştırmak için balı ılık suyla karıştırmayı da deneyebilirsiniz.
4. Uyurken çocuğunuzun başını kaldırın
Bir buçuk yaşından küçük bebekler yastıkla yatmamalıdır. Özellikle çocuğunuz uykudayken çok fazla hareket etme eğilimindeyse, başının altında yastık varken uykuya dalmasını sağlamak çok zor olabilir. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun başını yükseltmek için beşikte veya yatakta yastık kullanmaktan ziyade yatağın bir ucunu yükseltmeyi deneyebilirsiniz. Bunu, çocuğunuzun başını dayadığı kısmın altındaki yatak ayaklarına havlu koyarak yapabilirsiniz.
5. Hava nemlendiricisi kullanın
Havayı nemlendirmek, çocuğunuzun solunum yollarının kurumasını önlemeye yardımcı olur ve mukusu gevşetir. Bu öksürük ve tıkanıklığı hafifletebilir. Soğuk hava nemlendiriciler çocuklar için daha güvenli ve sıcak hava nemlendiriciler kadar etkilidir. Mümkünse, nemlendirici içinde mineral birikimini yavaşlatmak için arıtılmış veya damıtılmış su kullanın.
Küçük çocuğunuzun uyuduğu odada bütün gece bir nemlendirici çalıştırın. Ayrıca en çok zaman geçirecekleri odada tüm gün hava nemlendiriciyi çalıştırın. Hava nemlendiriciniz yoksa, çocuğunuza sıcak bir duş aldırın ve bu sırada banyo kapısının altındaki aralığı bir havluyla kapatın. Çocuğunuza geçici bir rahatlama sağlamak için buharlı banyoda oturun.
6. Soğuk havada yürüyüş yapın
Dışarısı soğuksa, öksürük semptomlarını hafifletmek için temiz hava ve egzersizin gücünü kullanın. Çocuğunuzu soğuk havada yürüyüşe çıkarın ve sadece birkaç dakika dışarıda kalmayı hedefleyin. Eğer çocuğunuz yeni yürümeye başladıysa onu yormak istemezsiniz, ancak bu, öksürüğün iyileşmesine yardımcı olur ve soğuk algınlığının süresini kısaltır.
7. Uçucu yağlar kullanın
Bu bitkisel ürünler popülerlik kazanmaktadır ve bazıları cilde uygulandığında veya havaya yayıldığında öksürük veya kas ağrılarını hafifletmede etkili olabilir. Ancak uçucu yağları kullanmadan önce daima doktorunuzla konuşun. Çünkü tüm uçucu yağlar küçük çocuklar için güvenli değildir.
Küçük çocuklara öksürük ilacı verilebilir mi?
Öksürük ilacı, altı yaşın altındaki herhangi bir çocuk için önerilmez ve genellikle semptomları hafifletmede etkili olmaz. Birden fazla semptomu tedavi etmeye yönelik herhangi bir ilaç kombinasyonun çocuklarda daha fazla yan etkiye neden olması ve aşırı doz riskini artırması muhtemeldir. Boğulma riski söz konusu olduğu için sadece dört yaşında ve daha büyük çocuklara öksürük damlası verin. Bir yaşından büyük çocuklar için ılık su ve limon suyunda eritilmiş bal, öksürüğe çok iyi gelmektedir.
