SON SAYI
Temmuz-Ağustos sayımız yayındadır, satın alıp dijital okumak için buraya tıklayınız.
TURUNCU DERGİ
No Result
View All Result
TURUNCUMOD
Dergilerim
Hesabım
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
Lookbook
Blog
Dergiler
Abone Ol
TURUNCU DERGİ
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
No Result
View All Result
TURUNCU DERGİ
No Result
View All Result
Home Psikoloji

Açık ve somut konuşmanın 4 ayaklı formülü

Turuncu Dergisi by Turuncu Dergisi
Eylül 23, 2021
2 min read
0 0
0
Açık ve somut konuşmanın 4 ayaklı formülü

Mesajın alıcısına ulaşmamasının sebebi, açıkça ifade edilmemesi. Ne istediğini açıkça ifade edebilmenin ise dört kuralı var.

Gönderilen iletinin adresine ulaşmaması, yalnızca e-posta kutularıyla sınırlı bir durum değil. Günlük hayattaki sözlü iletişimde verilen mesajlar da çoğu kez alıcısını bulamıyor. Bu tür iletişim arızalarının sebeplerinden biri, mesajların oluşturulma biçimindeki hatalar. Onları düzeltecek olan ise iletiyi oluşturan. Bunun için yapması gereken istek, duygu, ihtiyaç ve taleplerini doğru kelimeleri seçerek ifade etmek. Uygun formülü oluşturmasının ise dört adımı var.

RELATED POSTS

Kilo vermeyi engelleyen psikolojik etkenler

Çocuklar konuşmayı anneden mi öğrenir, babadan mı?

Fobi çeşitleri

 

1- Tam olarak ne söylemek istediğini bilmek

Hedefi belli bir niyet ortaya koymak ve dolaysız ifade etmek, ilk adım.

 

Doğru ifade:

1-«Maaşıma 500 TL. zam istiyorum.»

2- Benimle daha alçak ses tonuyla ve sakin konuşmanı istiyorum.

 

Eksik ifade:

1- «Maaşıma biraz zam istiyorum.»

2- «Bana karşı daha saygılı olmanı istiyorum.»

 

İkinci gruptakiler muğlak, muhataplarının net bir anlam yükleyemeyeceği veya bunu tercih etmeyeceği ifadeler. İlk gruptakiler ise başka türlü anlaşılmaya, yorumlanmaya fırsat bırakmayacak derecede açık.

 

2- Hissettiği duyguyu ifade etmek

İsmini söylemesi, hissettiği duyguyu doğru tanımasına ve karşısındakine de doğru aktarmasına yardım eder.

 

Doğru ifade:

«Böyle söylemen beni korkutuyor.»

 

Eksik ifade:

«Beni sevmediğini hissediyorum.»

Karşısındakine duygusunu aktarmıyor, ona sorumluluk yüklüyor.

 

3- Duygularının sorumluluğunu üstlenmek

Hissettiği duygunun hangi ihtiyacından kaynaklandığını dile getirmek, o duygunun oluşmasında kendi payını kabul etme anlamına gelir.

 

Doğru ifade:

«Şu anda öfkeliyim. Çünkü bu sözlerini hakaret olarak algılıyorum ve bana saygı duymadığını düşünüyorum.»

Mesajın sahibi, «(ben) algılıyorum» ve «(ben) düşünüyorum» diyerek duygularının sorumluluğunu üstleniyor.

 

Eksik ifade:

«Eve geç döndüğünde mutsuz oluyorum.»

Mesajın sahibi, neden mutsuz hissettiğini açıklamıyor. Mutsuzluğunun, kaynağı kendisinde olan sebebini açıklamaya, böylece duygusunun sorumluluğunu üstlenmeye ihtiyacı var:

«Eve geç döndüğünde mutsuz oluyorum, çünkü seninle vakit geçirmek istiyorum.»

Mutsuzluğunun sebebi, onunla beraber vakit geçirememesi.

 

4- Diğerinden ne istediğini bilmek

Muhatabından ne istediğini somut olarak dile getirmek.

 

Doğru ifade:

«Arabayı kullanırken hız sınırını geçmemeni istiyorum.»

İsteği açık ve somut.

 

Yanlış ifade:

«Artık içki içmeni istemiyorum.»

Ne yapmasını istediğini değil, ne yapmasını istemediğini söylüyor.

ShareTweetPin
Turuncu Dergisi

Turuncu Dergisi

Related Posts

Kilo vermeyi engelleyen psikolojik etkenler
Psikoloji

Kilo vermeyi engelleyen psikolojik etkenler

Ekim 21, 2022
Çocuklar konuşmayı anneden mi öğrenir, babadan mı?
Psikoloji

Çocuklar konuşmayı anneden mi öğrenir, babadan mı?

Ekim 3, 2022
Fobi çeşitleri
Psikoloji

Fobi çeşitleri

Eylül 21, 2022
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu nedir?
Psikoloji

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu nedir?

Ağustos 1, 2022
Sekonder Kazanç Yani Kişinin Çeşitli Rahatsızlıklarından Çıkar Sağlama Durumu
Genel

Sekonder Kazanç Yani Kişinin Çeşitli Rahatsızlıklarından Çıkar Sağlama Durumu

Temmuz 30, 2022
İnsanlara İstemeden Zarar Verebileceğiniz Klişe Cümleler
Genel

İnsanlara İstemeden Zarar Verebileceğiniz Klişe Cümleler

Temmuz 27, 2022

Recommended Stories

Ormanlar neden yanıyor?

Ormanlar neden yanıyor?

Ağustos 4, 2021
Kemik Ağrılarına Ve Romatizma İçin Birebir! Pazının Faydalarını Saymakla Bitmiyor

Kemik Ağrılarına Ve Romatizma İçin Birebir! Pazının Faydalarını Saymakla Bitmiyor

Mart 9, 2022
“Dezenfektanı bugün az kullanmışsın” “Teneffüse çıkma” gibi İfadeleri Kesinlikle Kullanmamalıyız

“Dezenfektanı bugün az kullanmışsın” “Teneffüse çıkma” gibi İfadeleri Kesinlikle Kullanmamalıyız

Eylül 21, 2020

Popular Stories

  • Çatalhöyük’ten bugüne Anadolu Motifleri ve anlamları

    Çatalhöyük’ten bugüne Anadolu Motifleri ve anlamları

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cumhuriyet’in ilk kadın muhtarı ve bilinmeyen hikâyesi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Küçük ev’ akımı Türkiye’de yaygınlaşıyor: Tiny House

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Gezilecek Yerler Var! İşte Kocaeli’de Görmeniz Gereken 10 Yer

    2 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tuil dekor nasıl yapılır?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
TURUNCU DERGİ

Turuncu dergisi Türkiye’nin hikayesini omuzlayan, ülkesinin kaderini kendi kaderi bilen nadir dergilerden. Doğruların ve yanlışların birbirine karıştığı, bilgi kirliliğinin hızla çoğaldığı bir süreçte Turuncu her sayfada iyiye ve doğruya dair yeni bir şeyler söyleme çabasında.

Son Yazılar

  • Tatlılarda şeker yerine kullanılabilecek alternatifler
  • Fobi çeşitleri
  • Sonbaharda tatile çıkmak için en keyifli 6 neden

Kategoriler

  • Anne&Çocuk
  • Astroloji
  • Ayşegül Akyüz Yahşi
  • Betül Tat
  • Dekorasyon
  • Dosya
  • Emine Kibar
  • Esra Öztürk
  • Fatma Akgün
  • Fatma Karaman Süslü
  • Feride Şimşek Benli
  • Gaye Yardımcı
  • Genel
  • Gülay Kurt
  • Gülşen Özer
  • Güzellik
  • Halime Tezcan Tosun
  • Hilal Güler
  • Hüseyin Karaca
  • Kadın Hikayeleri
  • Kültür&Sanat
  • Merve Kuş Mataracı
  • Moda
  • Moda&Stil
  • Muradiye Şimşek
  • Mutfak
  • Nuran Sözen
  • Nuriye Ataseven
  • Psikoloji
  • Röportaj
  • Röportaj
  • Sağlık
  • Saliha Karaaslan
  • Seda Şişman
  • Senem Dinç
  • Seyahat&Tatil
  • Seyran Akdaş
  • Teknoloji
  • Tuğba Şahbaz
  • Tuğba Şahin
  • Ümmügülsüm Tat
  • Yaşam
  • Yasemin Batur
  • Yazarlar
  • Zahide Ceylan
  • Zehra Güveli
  • Zehranur Ceylan Demir
  • Zeliha Tamer

Sayfalar

  • Abonelik
  • Ana Sayfa
  • Dashboard
  • Dergiler
  • Gizlilik politikası
  • Hakkımızda
  • Hesabım
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi
  • My Orders
  • Ödeme Sayfası
  • Sepetim
  • Store List
  • Teslimat ve İade
  • TURUNCUMOD
  • Yazarlar

© 2020 Powered by NONSTOP TECHNOLOGIES

No Result
View All Result
  • Hesabım
  • Dergilerim
  • Sağlık
  • Mutfak
  • Yaşam
  • Seyahat&Tatil
  • Kültür&Sanat
  • Dekorasyon
  • Kadın Hikayeleri
  • Anne&Çocuk
  • Yazarlar
  • Astroloji
  • Videolar
  • Üye Ol
  • Abone Ol
  • Dergiler
  • Psikoloji
  • Teknoloji
  • Güzellik

© 2020 Powered by NONSTOP TECHNOLOGIES

Tekrar hoşgeldiniz!

Aşağıdan hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz? Kayıt Ol

Yeni Hesap Oluştur

Kayıt olmak için formları doldurun

Tüm alanlar zorunludur. Giriş Yap

Parolanızı Kurtarın

Şifrenizi sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.

Giriş Yap

Add New Playlist

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
Go to mobile version